肥胎不肥人 李嘉欣产后瘦身餐单曝光

2026-07-27 14:13

    李嘉欣作为兔年第一位星妈，生子之后身材消瘦依旧，丝毫未走样，让多女性心生羡慕，纷纷期盼这个“肥胎不肥人”的餐单。
 
    据知情者透露，李嘉欣生子之后头两天只喝粥，之后开始食车厘子炖鸡肉以及牛肉，脂肪含量少又补身。

    李嘉欣瘦身餐单

    车厘子：营养丰富，含矿物质，补血。

    西兰花牛肉：补充铁质以及热量。

    炖鸡肉：含丰富蛋白质。

    鱼汤：清淡少脂肪，同时易于助奶。